Résistance Boxing Gym

Cours de boxe, cross training, self défense, boot camp.

Une salle de 500 m2 
et un parcours d'obstacle outdoor de 3 000 m2

 

Venez vous défouler avec nos coachs diplômés d’État !



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Boxe

Cours de boxe anglaise avec ou sans contact. Ouvert à tous niveaux, de débutants à compétiteurs.

 

Cross training

Méthode d'entrainement physique regroupant des exercices de différentes disciplines (gym, haltérophilie, agilité, cardio) 

Krav-Maga

Apprentissage de techniques de combat d'auto-défense permettant de faire face à une agression physique


Parcours outdoor

Méthode d'entrainement inspirée du milieu militaire .
Terrain en forêt avec parcours d'obstacles adapté à tous les niveaux.

Cardio boxing

Un programme qui s’inspire de la boxe sans contact. Brûlez vos calories et améliorez votre capacité cardio-vasculaire sur une musique dynamique.




Planning des séances

Avec un abonnement à Résistance Boxing Gym, vous avez accès à l'intégralité des cours proposés.

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