Résistance Boxing Gym
Cours de boxe, cross training, self défense, boot camp.
Une salle de 330 m2
et un parcours d'obstacle outdoor de 3 000 m2
Venez vous défouler avec nos coachs diplômés d’État !
SÉANCE D'ESSAI GRATUITE
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(Uniquement pour les abonné(e)s du Club)
Boxe
Cours de boxe anglaise avec ou sans contact. Ouvert à tous niveaux, de débutants à compétiteurs.
Cross training
Méthode d'entrainement physique regroupant des exercices de différentes disciplines (gym, haltérophilie, agilité, cardio)
Krav-Maga
Apprentissage de techniques de combat d'auto-défense permettant de faire face à une agression physique
Parcours outdoor
Méthode d'entrainement inspirée du milieu militaire .
Terrain en forêt avec parcours d'obstacles adapté à tous les niveaux.
Stretching
Étirements destinés à développer la souplesse corporelle.
Planning des séances
Avec un abonnement à Résistance Boxing Gym, vous avez accès à l'intégralité des cours proposés.
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Atelier Boxe Berninois
Si vous souhaitez uniquement participer à 1 ou 2 cours par semaine (seulement le soir), vous pouvez toujours adhérer au Club ABB.
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