Résistance Boxing Gym
Cours de boxe, MMA, cross training, self défense, cardio boxing, boot camp.
Une salle équipée de + de 500 m2
Venez vous défouler avec nos coachs diplômés d’État !
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Boxe
Cours de boxe anglaise avec ou sans contact. Ouvert à tous niveaux, de débutants à compétiteurs.
Cross training
Méthode d'entrainement physique regroupant des exercices de différentes disciplines (gym, haltérophilie, agilité, cardio)
Self-défense
Apprentissage de techniques de combat d'auto-défense permettant de faire face à une agression physique
MMA
Le MMA est une discipline de sport de combat dont les pratiquants maîtrisent et empruntent leurs techniques au judo, karaté, jiu-jitsu, boxe thaï...
Cardio boxing
Un programme qui s’inspire de la boxe sans contact. Brûlez vos calories et améliorez votre capacité cardio-vasculaire sur une musique dynamique.
Planning des séances
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